Bezpłatne warsztaty „Zdrowy Senior” w Komornikach: wsparcie i profilaktyka dla seniorów

Serdecznie zapraszamy osoby starsze oraz ich opiekunów na wyjątkowe warsztaty edukacyjne, które oferują nie tylko wiedzę, ale także praktyczne umiejętności. Program „Zdrowy Senior” został zaprojektowany z myślą o dostarczeniu uczestnikom wartościowych informacji, które mogą poprawić jakość życia.

Szczegóły wydarzenia

Wydarzenie odbędzie się 13 maja 2026 roku w godzinach 12:15–15:15 w Centrum Tradycji i Kultury przy ulicy Kościelnej 37 w Komornikach. W trakcie warsztatów uczestnicy będą mieli okazję zgłębić istotne zagadnienia związane z profilaktyką zdrowotną. Tematyka spotkania obejmuje m.in. zapobieganie udarom mózgu, techniki wzywania pomocy oraz radzenia sobie z zaburzeniami pamięci i funkcji poznawczych.

Wsparcie emocjonalne i praktyczne ćwiczenia

Warsztaty to również doskonała okazja do rozmowy na temat depresji i zaburzeń nastroju, które często dotykają seniorów. Uczestnicy dowiedzą się, jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych oraz wezmą udział w praktycznych ćwiczeniach wspierających funkcje poznawcze. To nie tylko teoria, ale także praktyka, która ma na celu poprawę codziennego funkcjonowania.

Rejestracja i dodatkowe informacje

Udział w warsztatach jest całkowicie bezpłatny, a uczestnicy otrzymają materiały edukacyjne oraz drobny poczęstunek. Aby się zapisać lub uzyskać więcej informacji, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 724 976 584, od poniedziałku do piątku, w godzinach 8:00–16:00.

Wsparcie dla seniorów

Dla tych, którzy potrzebują dodatkowego wsparcia, przypominamy o dostępności Telefonu Zaufania dla Seniorów Powiatu Poznańskiego. Psycholog dyżuruje w każdą środę w godzinach 15:15–18:15 pod numerem 571 411 811.

Zapraszamy do uczestnictwa i zachęcamy do przekazywania informacji wszystkim zainteresowanym. Inicjatywa jest finansowana przez Starostwo Powiatowe w Poznaniu, a jej celem jest poprawa jakości życia seniorów poprzez edukację i wsparcie.

Źródło: facebook.com/ugkomorniki