Bezpłatne warsztaty zdrowego seniora w Puszczykowie już 15 kwietnia!

W nadchodzącą środę, 15 kwietnia 2026 roku, w godzinach od 12:00 do 15:00 odbędą się warsztaty dla seniorów w Willa Mimoza Puszczykowo, przy ul. Poznańskiej 26. To wydarzenie skierowane jest do osób starszych, ich rodzin oraz wszystkich, którzy pragną zgłębić wiedzę na temat zdrowego trybu życia w starszym wieku.

Praktyczne porady dla zdrowia seniorów

Warsztaty będą okazją do zdobycia praktycznych umiejętności i wiedzy na temat profilaktyki zdrowotnej. Uczestnicy dowiedzą się, jak w codziennym życiu dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Poruszone zostaną tematy związane z nawykami żywieniowymi, aktywnością fizyczną oraz technikami relaksacyjnymi, które mogą znacząco poprawić jakość życia na emeryturze.

Dlaczego warto wziąć udział?

To wydarzenie to nie tylko nauka, ale również szansa na spotkanie ludzi o podobnych zainteresowaniach i wymianę doświadczeń. Warsztaty to idealna okazja, by zrozumieć, jak niewielkie zmiany w stylu życia mogą przynieść duże korzyści dla zdrowia. Udział w nich może być pierwszym krokiem do bardziej świadomego dbania o siebie i swoich bliskich.

Rejestracja na warsztaty

Aby wziąć udział w warsztatach, konieczna jest wcześniejsza rejestracja. Zgłoszenia przyjmowane są pod numerem telefonu 724 976 584, od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–16:00. Zaproszenie jest skierowane nie tylko do seniorów, ale również do ich rodzin oraz wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć potrzeby zdrowotne osób starszych.

Spotkanie w Willa Mimoza to doskonała okazja, aby w miłej atmosferze zdobyć cenną wiedzę i umiejętności, które mogą przyczynić się do poprawy jakości życia. Nie przegap tej szansy na pogłębienie swojej wiedzy na temat zdrowia i profilaktyki!

Źródło: facebook.com/miastopuszczykowo