Pilates dla zdrowienia: warsztaty dla kobiet po raku piersi w AWF Poznań
Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu otwiera swoje drzwi dla kobiet, które zmagają się z rakiem piersi, oraz ich partnerów, oferując unikalny cykl edukacyjny. Druga część programu, zatytułowana „Pilates jako metoda integracji psychofizycznej”, ma na celu nie tylko wspomaganie procesu zdrowienia, ale także dostarczenie uczestnikom narzędzi do lepszego zrozumienia siebie i swojego ciała.
Lokalizacja i Terminy
Wydarzenie odbędzie się w siedzibie Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, przy ulicy Królowej Jadwigi 27/39. Pierwsza część warsztatów, mająca charakter stacjonarny, zaplanowana jest na 29 listopada 2025 roku, w godzinach 8:30-14:20. Kolejne spotkania, które odbędą się online, zaplanowano na 7, 14 i 21 grudnia tego samego roku, w godzinach 9:00-10:00.
Cel i Program Warsztatów
Program warsztatów „Pilates jako metoda integracji psychofizycznej” stawia na holistyczne podejście do zdrowia, łącząc elementy medyczne, psychologiczne oraz społeczne. Celem jest wsparcie kobiet po rozpoznaniu raka piersi oraz ich rodzin w procesie zdrowienia, poprzez dostarczenie praktycznych narzędzi do radzenia sobie z wyzwaniami choroby.
Elementy Warsztatów
Warsztaty składają się z kilku kluczowych elementów:
- Część praktyczna: Uczestnicy będą mieli okazję poznać metody autoterapii mięśniowo-powięziowej oraz techniki pracy z emocjami i uważnością. Ćwiczenia oddechowe i Pilates jako sposób na harmonizację ciała i umysłu to kolejne istotne punkty programu.
- Część teoretyczna: Dyskusje na temat wpływu Pilates na zmniejszenie bólu oraz psychospołecznych aspektów choroby nowotworowej. Panel pacjentek i dyskusja z ekspertami dostarczą dodatkowych perspektyw.
- Część artystyczna: Koncert pieśni, zaplanowany jako integralna część wydarzenia, ma na celu wsparcie emocjonalne oraz promowanie wewnętrznego spokoju.
- Sesje online: Skupienie się na integracji ciała poprzez ćwiczenia świadomości w ramach metody Pilates.
Dla Kogo?
Warsztaty skierowane są do kobiet z diagnozą raka piersi, ich partnerów oraz mężczyzn, którzy aktywnie wspierają bliskich w procesie zdrowienia. Jest to niepowtarzalna okazja do zdobycia wiedzy i praktycznych umiejętności, które mogą znacząco pomóc w codziennym zmaganiu się z chorobą.
Udział w wydarzeniu wymaga wcześniejszej rejestracji.
Źródło: facebook.com/gminamosina
